ARTA SIMPLITATI - Dominique Loreau

 '' E SARAC  ACELA CARE V REA MAI MULT, NU ACELA CARE  ARE PUTIN"

 O carte dedicata ,, Tuturor celor care-si doresc sa traiasca mai simplu, deci mai bine din punct de vedere material, fiic, psihologic, spiritula cu scopul de a-i ajuta sa exploreze imensul potential pe care il poseda"

HAIKU de KOBSIYASHY ISSA

,, Primavara aceasta in cabana mea

Absolut nimic

Absolut totul"

Cartea e structurata pe cele 3 elemente importante pe care le poti controla:

1. Materialism si minimalism - oare de cat avem nevoie ca sa fim fericiti?  Ne trebuie toate rahaturile pe care le strangem de-alungul vietii si dupa care pierdem doar timpul stergand praful . Traim in era consumerismului masiv si avem mai multe haine decat ne trebuie, cumparam si aruncam . In carte vei gasi explicatii mult mai bune si exemple, mai ales ale japonezilor.

2. Corpul - Corpul este un templu asa ca trebuie sa ai grija de el. Mi s-a reamintit a suta oara de importanta postului . Somnul, alimentatia, miscarea  si senzatia de foame, frig. Traim in cel mai mare confort al umanitatii si copiii nostri nici nu au timp sa simta foamea datorita abundentei si programului pe care-l facem . Controlul acesta exagerat.

3. Mintea- Meditatia, lectura, scrisul, economisirea energiei si DISCIPLINA ( element la care lucrez dupa ce mi-am instalat Recunostinta Ultra promax)

O carte interesanta care-ti da de gandit.

si doua reanduri pe care mi le voi repeta mereu: